らんかジャーナル第4号

皆様いかがお過ごしでしょうか。

この度、らんかジャーナル第4号を発行しました。

これから寒い季節がやってきます！

健康のためにも積極的に身体を動かし、みんなで元気よく活動していきたいですね。

心も身体も温めて、楽しく冬を乗り越えましょう！